蝉静的瑜伽课程让我的心变得更加宁静
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蝉静的瑜伽课程让我的心变得更加宁静

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来源:蝉静瑜伽 发布日期:2018-06-29 浏览:-|

瑜伽,是我一个同事带我接触到的。起初我对瑜伽的理解不够,只是觉得它能锻炼身体,能让体形变得越来越好,没想到后来经过一段时间的练习,我渐渐地对瑜伽有了更深层次的认识,并且越来越享受它给我带来的喜悦和宁静。我结识了具有10年教学经验的两位瑜伽老师(朱静老师和邱吉民老师),对这两位老师的认同再加上我对瑜伽的喜爱让我毫不犹豫地选择了去蝉静瑜伽教练班学习。

蝉静

每个周末我们相约在蝉静,课程排的满满的。在学习过程中,老师先对我们进行理论教学,之后进行体能训练,最后给我们介绍瑜伽体式的要点和禁忌。在这里的学习让我对瑜伽有了一个更完整的认识。

更重要的是,在蝉静遇到了许多朋友们,我们一起相互学习,共同成长。这其中虽然有苦有累,但更有欢乐和喜悦。

现在,运动解剖学我也全部学习完毕了,更深入的学习让我觉得瑜伽之路没有尽头。我相信只要坚持努力,不忘初心,就会有所收获。在瑜伽这条路上我只是刚刚起步,但是我相信只要一直去追求它,它会给我更多的惊喜!

蝉静瑜伽普拉提培训中心是中国左右普拉提学院授权的全国连锁普拉提加盟馆,是国际瑜伽联盟学院授权的昆山瑜伽教练培训基地,咨询热线:0512-50155930

本文标签:蝉静瑜伽课 瑜伽课程

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